Nyhetsarkiv 2015

Psykolog Bobbie Ray-Sannerud om håndtering av etterreaksjoner etter internasjonale operasjoner

Den 26.03.15 var psykolog Bobbie Ray- Sannerud på besøk hos Veteranforbundet SIOPS for å snakke om hvordan man kan mestre hverdagen når kroppen ikke fungerer som den skal som følge av reaksjoner etter deltagelse i internasjonale operasjoner. I foredraget fokuserer hun på søvnhygiene, stresshåndtering, teknikker for å overkomme angst og ulike mestringsstrategier. Foredraget til Bobbie-Ray ble filmet og nedenfor kan du se hele foredraget nedenfor.