De nærmeste rundt deg, familie, kollegaer og venner, er ofte dine beste støttespillere. Det er gjerne de som oppdager at ikke alt er bra, også kanskje før du selv innser det. Det er også de som ønsker å støtte deg, slik at du kan få den hjelpen du trenger for å få en bedre hverdag.
Nettopp fordi det er disse som står deg nærmest, er det også disse som blir påvirket hvis du har utfordringer etter endt tjeneste. Derfor kan det være vel så viktig for dem at du tar imot profesjonell hjelp slik at du klarer å håndtere utfordringer og skader, og får et best mulig liv.